Chercher de l’aide?

À partir de quel moment je devrais aller consulter pour mon anxiété?

Il n’y a pas de moment précis pour consulter pour son anxiété.Moi j’ai consulté quand j’étais plus capable de le gérer toute seule, mon anxiété est trop présente et ça faisait que je me sentais pas bien régulièrement et vrm souvent, trop souvent. Tsé quand t’as plus envie d’aller jaser avec tes amis parce que tu angoisses trop pour ton examen du lendemain. Écoute toi là-dedans!

Pour vrai y’est jamais trop tôt ou tard pour demander de l’aide. Si tu sens que c’est trop à gérer par toi-même, va consulter! Ça montre pas un signe de faiblesse, au contraire, la majorité des gens ont peur de demander de l’aide.

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