J’ai peur de la réaction de mes parents

J’ai peur de la réaction de mes parents lorsque je leur annoncerai que je suis bi...Comment faire pour me calmer?

Tout d’abord, prends une grande respiration. C’est vrai que ça peut être un moment stressant, mais ça devrait bien se passer. Pour te calmer essaie de faire des choses que tu aimes comme pour n’importe quelle situation qui te stresse. Il y a de fortes chances que tout se passe bien. Au final tu restes la même personne que tes parents aiment.

Moi j’avais peur qu’ils me dise que c’était une phase, je me suis comme minder à me dire qu’ils allaient me dire ça et même si c’est arriver dans le fond de moi je savais que c’était pas ça. Oui j’ai trouvé ça plate et ça prit du temps pour qu’ils comprennent mais quand je leur ai dis j’étais comme en paix avec ça. Je sais pas si ça t’aide?

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