avoir du gras c’est santé?

SI j’ai du gras, est-ce que ça veut dire que je ne suis pas en santé?

Pas nécessairement, tout le monde a du gras et on en a même besoin pour être en santé. On ne peut pas se fier juste sur ca pour savoir si on est en santé surtout que la santé psychologique est aussi importante que celle physique !

Non, il est tout à fait normal d’avoir du gras. Cela peut même indiquer que tu es en bonne santé. Il serait même plutôt anormal de n’avoir aucun gras et de voir excessivement tes os. Garde en tête que tous les corps sont différents. Si tu as peur de ne pas être en santé, je te conseille de consulter un médecin, mais avoir du gras n’est pas synonyme de mauvaise santé.

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