comment m’affirmer

Je ne suis pas la personne que mes parents pensent que je suis. Comment m’affirmer? Comment leur faire part de mes besoins? Comment favoriser une discussion?

Je crois que tu peux leur demander de prendre un moment avec eux pour parler. Tu peux parler de tes besoins autour de la table lorsque vous souper, ou tout simplement scéduler un moment ou vous pourrez discuter. Fais-toi confiance, nos parents sont là pour nous écouter!

Tu peux aussi commencer par leur dire une petite chose et voir comment ils vont réagir et après voir ce que tu veux leur dire ou pas selon comment ils vont le prendre.

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