je pense être en dépression

Depuis le début de la pandémie, on dirait que ma santé mentale s’éfrite, on dirait que je tombe tranquillement en dépression. Genre j’ai moins de motivation, j’ai moins ou pu d’intérêt pour ce que j’aimais avant, pi anw c’est toute fermer, j’ai de la misère à l’école. en plus j’ai déménager et j’ai vraiment de la misère à me faire des amies à ma nouvelle école, ça rend toute le reste pire. J’ai fais une demande pour voir un psy à l’école mais c’est tellement long et l’année fini bientôt mais je peux pas attendre jusqu’en septembre, j’ai peur d’en parler avec mes parents et je sais pas quoi faire pour aller mieux en attendant... avez-vous des suggestions?

Je te comprend durant la covid on dirait que la santé mentale de ben du monde à prit le bord par moment pi pt que tu es en dépression pour vrai… Ya pleins de choses pas facile qui se sont passé pour toi en plus! Moi je te dirais d’aller voir ton médecin aussi en attendant la psy de l’école ou pt en parler avec tes parents pour aller consulter au privé. Mais srx soit pas trop dure avec toi-même, ça vraiment été dure la pandémie pi c’est correct de pas bien aller des fois.

Srx se faire des amies en pleine pandémie avec l’école à moitié à la maison c’est clair que c’est pas facile, moi je te trouve bonne d’essayer quand même. Pt essayer de voir la maison des jeunes ou d’aller au parc, je sais que ça sonne cucul though... Même si tu as déménager pt que parler à tes amies de ton ancienne école ça pourrait te faire du bien et pt tu pourrais aller les voir?

Je sais que tu as de la misère à faire des trucs que tu aimes et je sais pas c’est quoi être en dépression, mais pt d’essayer de faire des petites choses que tu aimes/aimait quand tu as plus d’énergie? Pt demander à tes parents pour voir une psy au privé aussi si tu peux pas à l’école?

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