Dépression

Je pense que je suis en dépression

Si ça peut t’aider, ça c’est certains symptômes de la dépression : de la tristesse permanente, se sentir seule ou être isolée, se sentir constamment fatiguée, perdre nos intérêt, se laisser aller au niveau de l’hygiène, avoir de la difficulté à se concentrer.

Moi je te conseille d’en parler avec ton médecin ou un psy, c’est eux qui vont pouvoir te dire si oui ou non tu es en dépression et t’aider (soit avec de la médic ou de la thérapie ou autre). Attend pas que ça devienne trop pénible ou que tes symptômes empire, va-y.

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