Stress - Anxiété
Stress - Anxiété
Stress - Anxiété
Récents
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RandonnéePrudent2
il/lui
3aTst
tes
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TartareNaturel17
il/lui
4a5656
565656 -
CancerPositive11
iel
4aGérer les crises d’angoisse
Comment on fait pour gérer une crise d’angoisse ? -
HarmonicaFiable6
il/lui
4ainsomnie à cause de l’anxiété
Je fais beaucoup d’insomnie causé par mon anxiété. Cela affecte ma motivation et mon humeur. Quoi faire pour arrêter l’insomnie? -
HarmonicaMotivé9
elle/elle
4aje me sens mal de leur avoir menti mais je stress trop
Je me sens mal parce que je mens à mes parents sur pourquoi desfois je vais pas en cours, je veux pas qu’ils se fâchent ou qu’ils soient déçus mais en vrai c’est parce que je fais des crises d’angoisse. Dans ce temps là je fais juste me réfugier dans les toilettes et j’essaie de me calmer et j’ai trop honte d’aller en classe après full en retard... -
Hoisinprodigieux12
elle/elle
4apression à l’école
Comment laisser aller l’idée que notre résultat à l’école indique la valeur que nous sommes en tant que personne? (si on a des mauvaises notes, on est pas intelligents?) Comment se détacher de la pression qu’on se donne à soi à l’école avec les notes? -
TournesolVolubile16
il/lui
4aTellement peur d’échouer que ça me paralyse
J’ai tellement peur d’échouer dans la vie que ça m’empêche de faire ce que je voudrais. Comment je fais pour combattre ca? -
Arc-en-cielIndulgent7
elle/elle
4aChercher de l’aide?
À partir de quel moment je devrais aller consulter pour mon anxiété? -
ChipotleDynamique7
iel
4aAngoisse
J’ai l’impression que mon angoisse a pris le dessus sur moi et je ne sais plus quoi faire. Comment faire pour reprendre du contrôle sur ma vie ? -
PaddleboardAttentif5
elle/elle
4atanner de faire des crises de panique tout le temps
Je fais des crises de panique chaque jours, je suis découragé...Avez-vous des trucs pour mieux gérer mon anxiété? -
AloesSouriante10
il/lui
4aCrise de panique
Comment faire pour arrêter une crise de panique? -
KoalaGentille6
elle/elle
4aLe stress face aux exams
Je suis toujours hyper stressé avant un examen et j’ai des mauvaises notes à causes de mon stress... Je ne sais pas comment me calmer. Avez-vous des trucs pour réduire le stress? -
TacoFiable4
iel
4aCtu de l’anxiété?
Des fois je me sens anxieux.se pour des situations particulières seulement, comme rencontrer des nouvelles personnes ou avoir des examens. Est-ce que l’anxiété peut s’appliquer juste à certaines parties de notre vie ? -
GrenouillePositive11
elle/elle
4atellement stressée que je me mutile
Avec la fin d’année et les examens je suis tellement stressée et je sais plus quoi faire avec ça. J’ai recommencé à me mutiler, on dirait que c’est la seule façon de faire sortir mon stress. J’aimerais ça avoir d’autres moyens pour mieux vivre avec mon stress que me mutiler... mais on dirait que je trouve pas, j’ai tellement de la misère à penser dans ces moments là on dirait que mon stress prend toute la place. Avez-vous des trucs pour être moins stressé? -
BasketballNaturel12
il/lui
4aC’est quoi la différence
C’est quoi la différence entre le stress et l’anxiété? -
ChimichuriHésitant6
elle/elle
4aGérer la séparation de ses parents
Je sens que mes parents vont se séparer et ça veut dire que je vais changer d’école et de maison et ça me stress tellement..j’ai besoin d’aide pour calmer mon anxiété et m’aider à passer à travers. Je peux faire quoi? -
SafranProdigieuse5
elle/elle
4aAnxiété et genre
Est-ce que les gars ressentent moins d’anxiété que les filles? -
FenouilAdorable19
il/lui
4aTEST123
TEST123 -
Bubbleteaprodigieux9
il/lui
4apeur de la mort
J’ai peur de la mort, quoi faire pour arrêter d’y penser? -
ViolonAdroite13
elle/elle
4aStressée de passer mon permis
Je suis stressée de commencer mon permis de conduire, quoi faire? -
CrocrodileIntelligent3
elle/elle
4aAnxiété de performance, c’est grave?
Mon amie m’a dit que je fais de l’anxiété de performence. C’est quoi? Est-ce que c’est dangereux? -
BalanceContent16
iel
4aL’école c’est stressant
Est-ce que c’est normal que le fait d’aller a l’école me stresse vraiment? -
PoutineOriginale2
il/lui
4aL’anxiété
C’est quoi être anxieux? Comment on fait pour savoir si on fait de l’anxiété? -
SagittaireImaginative7
elle/elle
4aCrise de panique
C’est quoi une crise d’angoisse ou de panique? -
SoleilRassurante3
il/lui
4aAvoir peur de tout et rien
Comment je fais pour avoir moins peur dans la vie? C’est terrible, on dirait que j,ai peur de tout et ça m’envahi. -
CactusAccessible7
elle/elle
4aSurmonter la montagne
J’ai souvent peur d’échouer avant même de commencer une tâche. Je sens que tout est une grande montagne et je commence à angoisser et hyperventiler, comment est-ce que je peux démêler ce nœud d’émotions? -
PianoMotivé1
elle/elle
4aje veux pas avoir un homme comme dentiste
Je sais que c’est niaiseux mais je dois changer de dentiste parce qu’on a déménager et mon nouveau dentiste c’est un homme et ça me stress vraiment. Quand j,étais en secondaire 4 j’ai eu un prof tellement méchant, genre limite c’était de l’intimidation et depuis ce temps là j’aime pas ça avoir des hommes dans des situations d’autorité comme ça. j’ai tjrs peur qu’ils soient mécahant ou qu’il rit de moi ou wtv. Je stress vraiment d’y aller et je sais pas quoi faire pour me calmer, ma mère me dit qu’il est vraiment gentil, mais elle le connait pas so elle peut pas savoir -
RugbyImpliqué6
il/lui
4aanxiété et tics
Lorsque je suis très anxieux, je développe des tics et ça devient vraiment agaçant. Qu’est-ce que je peux faire pour que ça arrête ? -
KoalaGentille6
elle/elle
4aPas ce sentir bien même avec ma famille
Des fois, je me sens vraiment pas bien quand je suis entourée de plein de gens même si cest des membres de ma famille. Est-ce que je suis normal ? -
BiscuitCaptivante16
iel
4aComment se détendre
Comment je fais pour arriver à me détendre?
Les plus consultées
Liste de discussions
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FenouilAdorable19
il/lui
4aTEST123TEST123 -
HarmonicaFiable6
il/lui
4ainsomnie à cause de l’anxiétéJe fais beaucoup d’insomnie causé par mon anxiété. Cela affecte ma motivation et mon humeur. Quoi faire pour arrêter l’insomnie? -
GrenouillePositive11
elle/elle
4atellement stressée que je me mutileAvec la fin d’année et les examens je suis tellement stressée et je sais plus quoi faire avec ça. J’ai recommencé à me mutiler, on dirait que c’est la seule façon de faire sortir mon stress. J’aimerais ça avoir d’autres moyens pour mieux vivre avec mon stress que me mutiler... mais on dirait que je trouve pas, j’ai tellement de la misère à penser dans ces moments là on dirait que mon stress prend toute la place. Avez-vous des trucs pour être moins stressé? -
PaddleboardAttentif5
elle/elle
4atanner de faire des crises de panique tout le tempsJe fais des crises de panique chaque jours, je suis découragé...Avez-vous des trucs pour mieux gérer mon anxiété?